腹が大事
最近は、急激に冷え込んできて体調を崩される方も多くなってきましたね。
特に、知らず知らずに足もとから冷えが入ってくる！！
気がつかずに時間がたつと、お腹まで冷えてきます。
冷えと言えば、女性のイメージですが男性にも多く、男性は気が付く人が少ないので
症状が出る頃には、様々な症状が出てきます。
その中でも、腰痛などが顕著で重いものなどの無理な事をしないのに、
急にギックリ腰になったりと、とてもつらい状態になります。
ここでお腹と言えば、中国医学的には丹田というものがあると言われています。
別に、お腹を切っても丹田が出てくるのではなく、目に見えないのだけれど
エネルギーのたまる場所があるとされているのです。
そのエネルギーが大きいか小さいかで、体調のバランスがちがってきます。
例えば、そのエネルギーが頭に上りっぱなしなると、頭がぼーっとして
足元は力が入らずに重心がフラフラになったりします。
この間もある方で、頭にエネルギーが上っていたので丹田の方へ下ろしてあげると
重心がしっかりして、全体の所症状も改善しシャキッとして帰られました。
人間には目に見えないのだけれど、エネルギーが流れていてバランスがとれている
状態が健康なのではないかと、最近つくづく思います。
2009/12/17